コロナワクチン接種二回目完了(ファイザー)
一昨日、8/18水曜日の午後に二回目の新型コロナワクチンを接種して、今回はそれなりに副反応も出ました。
当日
打った当日の夕方から、既に左肩に少し痛みを感じ始めてきました。動かさなければ痛くはありません。
翌日午前中
朝起きた時点で違和感があり、熱を測ると36.8度。平熱は36.6位ではないかと思っています。
倦怠感がしてかすかに頭が重い感じもします。
前回ほどではないけれど打った左肩に痛みを感じます。動かさなければ痛くありません。
動くとモモなどに痛みを感じます。座っていても疼痛を感じるときがありました。
全体的に、インフルエンザの軽い症状という感じです。
普段と同じエアコンの温度設定なのにやたら寒く感じて温度を一度上げて29度にしました。
午後
お昼を10分くらい離れたマックまで買いに行った所、強い日差しにもかかわらず全く汗をかきませんでした。
お昼を食べてからは、椅子に座っているのもつらくなってきて午後から休暇を取得し、横になりました。
夕方になるにつれ調子が悪くなり、熱を測ったところ37.9度まで上がりました。
胸が二か所時折痛むときもありました。心臓のあたりではなくあばらのあたりです。
翌々日
朝起きたら一気に改善しました。熱も36.3度まで下がりました。ご飯を食べて測り直しても36.4度です。
長い時間寝て起きた違和感はあるものの、昨日のだるさは一気に解消して、すがすがしい気分と言えそうです。
ファイザーのワクチンは心筋炎を生ずることがあるという事なので、接種してから一週間は強い運動を避けた方が良さそうです。
ワクチン接種後の激しい運動、控える期間を延長-シンガポール新指針
ワクチンは、発症しない病原体を体に入れてそれと戦わせて免疫を強化するものなので、本来の病気の症状が出ないだけで、免疫系が機能して体には負担がかかる事は確かです。
病気をした時と同様に病み上がりはしばらくおとなしくしておいた方が良さそうです。
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